Quando a gente precisa fazer pausas

A vida não espera. Mas você pode parar, sim. O quão desesperador pode ser a ideia de parar enquanto a vida segue em frente?

Parece que a gente vai ficar pra trás.

Ou que vai precisar fazer muito esforço depois, pra “recuperar o tempo perdido”.

Essa é a lógica do mundo lá fora — que valoriza movimento, produtividade, presença constante.

Mas esse modo de ver a vida faz com que muita gente estique demais a corda.

Que ultrapasse seus próprios limites.

Que viva sempre entre a exaustão e a sobrecarga.

Tem hora que a gente quer parar (como quem conta os dias pras próximas férias).

Tem hora que a gente não quer, mas sabe que deveria. Porque o corpo ou a mente já estão pedindo socorro — mesmo que seja no pior momento possível: no meio de um prazo, de uma entrega, de uma expectativa.

E às vezes… a gente nem tem escolha.

Uma gripe que te derruba.

Um luto que te atravessa.

Uma queda inesperada daquilo que parecia firme.

A vida não pede licença.

Ela muda de direção, atravessa o teu planejamento, desmonta a tua agenda.

E isso não quer dizer que não vale a pena ser uma pessoa organizada.

Mas talvez a pergunta seja:

 - há espaço na sua vida para os imprevistos?

 - para as pausas forçadas?

 - para aceitar aquilo que não depende de você?

Quando for preciso pausar, pause.

O mundo vai continuar, sim — mas isso não significa que você tenha sido deixado(a) pra trás. 

Você pode voltar a caminhar, no seu tempo. Talvez mais devagar. Talvez por outro caminho.

Mas ainda assim, presente.

Seja a sua pausa uma vírgula, um ponto e vírgula ou um ponto parágrafo... você vai voltar.

Provavelmente com mais força.

Com novos aprendizados.

E com um novo respeito pelo seu próprio ritmo.

Autora: Carol Brazil

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FOLHA DA CAPIVARA Edição nº 23/3 Setembro de 2025 Esta folha é uma iniciativa independente, sem vínculos comerciais, religiosos ou políticos.

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