Mudanças mexem

Um convite à paciência com os próprios recomeços Mudar pode ser animador. Mas também pode bagunçar tudo por dentro.

Às vezes, a mudança chega como alívio. Outras vezes, como um vendaval.

 Tira o chão, desmonta rotinas, embaralha certezas. Mesmo quando é para melhor, ainda assim… mexe.

Tem mudanças que você escolhe. Tem outras que só acontecem — e você precisa acompanhar.

 E há ainda aquelas que não foram bem-vindas, mas aconteceram mesmo assim.

Nem sempre é fácil atravessar o novo. Porque algo fica para trás, porque algo precisa ser reconstruído, porque o que era conhecido, ainda que imperfeito, já fazia parte de você...

É comum sentir um certo luto — mesmo quando a mudança é boa. Seja um endereço, uma rotina, uma ideia antiga sobre quem éramos...

E está tudo bem se você resistir um pouco.

 Às vezes, resistir é só o jeito que o corpo encontra de se preparar para algo que talvez ele nem possa evitar. Tem gente que lida bem com isso. Mas tem dias em que tudo parece demais. É como se o chão saísse de baixo dos pés, e o novo ainda não tivesse se formado.

Tem quem mude com coragem. E tem quem mude com medo — e vá mesmo assim.

Tem quem lute contra a mudança até ela se impor. E tem quem nem perceba que está mudando, até olhar para trás.

Cada um vai viver esse processo à própria maneira. Mudanças nem sempre pedem respostas rápidas. Às vezes, o que elas pedem é só presença: respirar, observar, acolher o que está mudando — por dentro e por fora. 

Porque é isso: mudar mexe.

Com o corpo, com a cabeça, com a vida.

E, ainda assim, seguir adiante é possível.

Um pouco de cada vez.

Mudanças não obedecem ao relógio — obedecem ao corpo. E cada corpo sente de um jeito.

Não há pressa em se refazer. Há apenas um convite silencioso: continue. Um passo de cada vez já é caminho.

Autora: Carol Brazil

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FOLHA DA CAPIVARA

Edição nº 10/3 Julho 2025

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